三井式温熱療法

三井式温熱療法で期待される効果

①　血管を拡張し、血液の循環を良好にします。
②　免疫力が向上します。
③　自律神経のバランスを整えます。
④　筋肉を和らげ、コリや痛みを解消します。
⑤　自然治癒力の向上。

三井式温熱療法とは

三井式温熱療法は、鍼灸師の故三井とめ子先生が開発した療法です。

遠赤外線を放射する温熱器（医療用具承認）で、身体をなぞって熱を入れて行きます。
特に冷えの強い部分や、何かトラブルのある部分は、同じようになぞっていても、他よりも強い熱さを感じます。
（それを、ちょっと面白い表現なのですが、「アチチ反応」と呼んでいます。）
身体が冷え切った時に、お風呂に入ると、アチチ～と、熱さを強く感じるのと同じ仕組みだと考えて頂けると、解りやすいかと思います。

冷えのある部分が熱いのは当然なのですが、その他の、筋肉が緊張している部分や、体内で病変のある部分の皮膚上でも、強い熱さを感じることがあるのは、とても不思議なことです。
おそらく、トラブルのある部分は、血液循環が悪くなり、局所の温度も低くなっているのではないでしょうか。

しかし、その熱さを強く感じる部分を中心に、繰り返し、熱を入れていくと、強く感じていた熱さが、次第に心地よい温かさに変化することを実感されるでしょう。
つまり、局所の冷えが解消されたことを、実感でき、いかに局所が熱不足であったかを、あなた自身が、体感できるのです。

局所の冷えが解消し、血液の循環がよくなると、全身の機能は向上し、健康回復へと導かれます。

三井式温熱療法は、コリや痛みや疲れなどにも効果的ですが、慢性の疾患などでお困りの方にも、お試し頂きたい療法です。
現代の医学では、根本的な治療の方法が見つからない疾患に対しても、人間の持っている自然治癒力を引き出し、活性化させる療法として、三井式温熱療法をぜひご利用ください。

三井式温熱療法で期待される効果

①血管が拡張します。
三井温熱療法　毛細血管の流れがよくなり、
　血流量が増加します。
　日頃、滞っている部分に、
　積極的に血液を送り、
　その部分の細胞を活性化させます。
　老廃物の排出が促され、
　新陳代謝が活発になります。
　体表から熱が入ることと同時に、全身の血流が活発になることで、
　内臓の血流も盛んになり、機能が向上することが、期待できます。
　
②免疫力が向上します。
　体温を上昇させることで、白血球の中のリンパ球が活性化します。
　体温が１℃下がると免疫力が３０％低下するという説もあります。
　積極的に、注熱することで、不足した熱エネルギーを補い、
　免疫力を向上させます。
　また、自律神経のバランスを回復させることで、免疫力の向上を図ります。
　　（次項参照）

③自律神経のバランス調整をします。
　三井式温熱療法では、温熱器を身体の上で滑らし、身体に熱を入れます。
　施術は、脊柱を中心に背中の筋肉の緊張を和らげることから始まります。
　背中が緩和すると、過敏になっている交感神経は、影をひそめ、
　身体は、副交感神経が働く、リラックスした状態になります。
　その後、腹部にも熱を充分に入れることにより、
　さらに、副交感神経が優位になるように、刺激を与えます。

　しかし、三井式温熱療法の施術では、リラックスだけではない、
　強い熱さを感じる一瞬があります。
　この一瞬は、交感神経が高まった状態です。
　しかし、その一瞬の交感神経の高まりの後は、スグに、
　再びリラックスした状態にもどり、副交感神経の働きが、
　優位な状態が回復します。
　実は、自律神経のバランスを回復させるためには、
　この交感神経と副交感神経が交互に働く状態。それが、重要なのです。
　（温冷浴＝温かいお風呂と冷たいお風呂に交互に入浴する事によって、
　自律神経のバランスを回復させる方法と、同じメカニズムです。）
　自律神経のバランスを回復させる事が、免疫力の向上に、
　多大な影響があることが、最近良く知られるようになって来ました。
　この事に関してご興味のある方は、安保徹先生の著書を一読されることを、
　ぜひおススメいたします。
　あなたが、健康を回復されるために、自律神経のバランスが
　いかに重要な役割をしているかを学ぶ事ができます。

　そして、また、身体を温めることの重要性についても、
　理解を深めていただけると思います。

④筋緊張の緩和を行います。
　コリには、運動性のコリと、
　内臓性（内臓の影響から来る）のコリがあります。
　三井式温熱療法では、温熱器の動きと圧と熱の力とで、
　そのコリを効果的に緩和させます。
　施術では、温熱器で局所を温めるだけでなく、熱を長く保持しやすい、
　骨自体に熱を入れる工夫が行われます。
　さらに、筋肉の動きや、関節の動きを利用し、また、東洋医学的なツボや、
　その他の体性反射を利用した、効果的な施術が行われます。
　リラックスした状態を保持しながら、時には、爽快な熱さを取り混ぜた、
　変化に富んだ感覚を、きっと体感して頂けることでしょう。